Брейнбилдинг - это информационный культуризм, наука и практика наращивания умственных способностей человека. В любой сфере деятельности важно уметь правильно работать с информацией, особенно если ее поток превращается в лавину. Хотите максимально эффективно использовать ресурсы мозга? Хотите научиться "накачивать" себя информацией, чтобы оставаться на высокопрофессиональном уровне? Хотите рационально расходовать силы и избегать переутомления? Тогда эта книга для вас.
Автор научит базовым и специальным техникам работы с информацией, которые помогут повысить результативность рабочего времени и рационально распределить собственные интеллектуальные и физические ресурсы. В книге раскрываются такие важные понятия, как ум, интеллект и компетентность, подходы к их оценке (измерению). Вы узнаете много интересного о связи мозга и тела, необходимых физических упражнениях и правильном питании. Книга предназначена для всех, кто работает с большими объемами информации, занимается самообразованием, любит жить и работать максимально эффективно.
Брейнбилдинг что это такое
Страница: 1
Сообщений 1 страница 1 из 1
Поделиться12012-09-11 01:43:10
Страница: 1