Загрузка...

Отзывы как быстро похудеть, дневники худеющих

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Творог

Страница: 1
Ответить

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

  • Автор: rpm-16
  • Администратор
  • Зарегистрирован: 2012-07-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 331
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+3/-0]
  • Провел на форуме:
    6 дней 16 часов
  • Последний визит:
    2016-01-09 00:45:13

Калорийность 155,3кКал
Белки 16,7гр
Жиры 9гр
Углеводы 2 гр

Витамины
Витамин A0,08  мг
Витамин PP0,4  мг
Витамин A (РЭ)80  мкг
Витамин B1 (тиамин)0,04  мг
Витамин B2 (рибофлавин)0,3  мг
Витамин C0,5  мг
Витамин PP (Ниациновый эквивалент)3,1722  мг

Макроэлементы
Кальций 164  мг
Магний 23  мг
Натрий 41  мг
Калий 112  мг
Фосфор 220  мг

Микроэлементы
Железо 0,4  м

0

2

  • Автор: Shamira
  • Участник
  • Зарегистрирован: 2015-12-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 21
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    39 минут
  • Последний визит:
    2016-03-31 17:20:57

Я не очень хорошо переношу творог! Хотя и говорят, что можно хоть килограммами на ночь есть его - ничего с фигурой не случится. Видимо, все индивидуально.

0

Ответить
Страница: 1

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»